Bu yıl birincisi düzenlenen Ulusal Üsküdar Üniversitesi Sporda Fizyoterapi Sempozyumu, Üsküdar Üniversitesi Np Sıhhat Yerleşkesinde yapıldı. Sempozyuma, fizyoterapi alanının önde gelen isimleri ve farklı alanlardan ulusal atletler katıldı.

Günümüz münasebetlerinde sıkça karşılaşılan bir durum olan “Breadcrumbing” tekniğinin, bağlantılarda karmaşık hislere yol açabildiğini kaydeden uzmanlar, aslında ‘ekmek kırıntısı’ manasına gelen bu manipülasyon tekniğinin, partneri daima bir ortada tutarak alakayı sürdürme eforu gösteren lakin gerçek bir bağ oluşturmayan şahıslar tarafından kullanıldığını söylüyor.

İnsanların çok kısa bir müddette süratli biçimde kilo vermeyi hedeflediklerinde çok yanlış diyetlere yöneldiklerini kaydeden uzmanlar, zayıflama gayesiyle başlanılan süreçte uygulanan yanlış listeler, yetersiz ve istikrarsız beslenmenin temeline dayalı zayıflama listeleri obeziteyi de beraberinde getirdiğini söylüyor.

Günümüzde yüz, cilt ve saç sıhhati hem bayanlar hem de erkekler için epey gündemde olan bir husus.

Beslenmenin iklimle bağlı olduğu gerçeğinden yola çıkarsak yaz döneminde sağlıklı beslenmeyi ve vücut algısı hususlarını çok taraflı ele alabiliriz.

Bilhassa pandemi devriyle birlikte, teknolojideki süratli gelişmelerin de tesiriyle hayatımıza giren çevrimiçi idman programlarına ilgi son yıllarda giderek artıyor.